Manfaat Biji Pepaya Untuk Kesehatan - Pepaya sudah dikenal sebagai buah yang kaya manfaat bagi kesehatan. Salah satu kandungan pepaya, yaitu betakaroten yang merupakan antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Pepaya juga kaya akan vitamin C dan juga tinggi serat yang bermanfaat untuk memperlancar buang air besar atau mencegah sembelit.
Manfaat pepaya ternyata tidak hanya pada dagingnya, melainkan juga bijinya. Biji pepaya sangat bermanfaat bagi kesehatan, pada biji pepaya memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri. Biji pepaya juga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan, ginjal, dan hati.
Untuk memudahkan konsumsi biji pepaya lakukan dengan cara menghaluskannya terlebih dahulu, bisa juga dikeringkan dulu, dihaluskan, dan disimpan untuk dikonsumsi secara rutin. Saat membuat jus pepaya, sebaiknya bebrapa bijinya ikut di konsusmsi.
Berikut manfaat biji pepeya untuk kesehatan :
1. Biji pepaya bisa menjadi obat alami untuk membantu mengatasi sirosis hati. Konsumsi biji pepaya dengan perasan air jeruk nipis selama dua bulan telah terbukti menyembuhkan sirosis hati secara efektif.
2. Biji pepaya juga bekerja sebagai antivirus. Konsumsi biji pepaya dinilai bisa membantu penyembuhan infeksi virus ringan.
3. Biji pepaya juga dipercaya dapat membantu menghentikan pertumbuhan sel kanker dan tumor. Antara lain kanker usus besar, payudara, leukemia, paru-paru, dan prostat.
4. Beberapa penelitian juga mengungkapkan bahwa biji pepaya baik untuk kesehatan ginjal, bahkan bisa mencegah gagal ginjal
5. Biji pepaya terbukti bisa membunuh cacing parasit dalam usus karena mengadung alkaloid yang disebut carpaine. Itulah mengapa biji pepaya sering digunakan sebagai obat penyakit cacing kremi.
6. Sama seperti buahnya, biji pepaya juga meningkatkan kesehatan penernaan dan membantu memperlancar sistem pencernaan. Hal ini karena biji pepaya juga mengandung enzim papain yang membantu memecah protein.
Manfaat lainnya, biji pepaya tenyata juga bisa membantu mengatasi penyakit radang sendi karena biji pepaya mengandung zat anti-inflamasi.